잡블로그

폼롤러가 종아리 알 빠지는데에 효과가 좋다고 해서 샀는데, 유튜브에 나오는 동영상 따라하면서 종아리를 굴려도 효과가 없었다.. 시원하지도 않았고...(뒷벅지는 시원했다..) 누워서 굴리는것 조차 귀찮아서 방문 산송장처럼 지키고 있었는데 굴리지 않아도 되고 앉아서 할 수 있는 쉬운 종아리 파괴... 할 수 있는 운동법을 찾았다.. 제발하세요..... 1.5cm 2일만에 줄었음.. 34.5cm 에서 33cm로.. (살 안빠짐, 난 종아리 근육이였나보다..^^ 지금보다 -5kg 날씬할때 조차 종아리 33이였음...^^;;;) 이동영상에 폼롤러로 종아리 풀어주는거 10분만 해주세요.. 한 한달 꾸준히 해보고 좋으면 또 후기 쓰겠음! 종아리 보톡스 심각하게 고민했는데 두달 하고 효과없으면 맞지뭐......

Q무인비행장치를 한 대 장만했다. 안전하게 비행하려면 어떤 절차를 거쳐야 할까? 그렇다.. 1~2kg 이하 드론 (비상업용) 도 비행금지구역이나 관제권에서 비행하거나 그 밖의 일반 공역에서 150m 이상의 고도를 비행하려면 경우만 승인 필요하다... 그러나.. 서울지역 대부분이 관제권 및 비행금지구역! ※ 추가문의 - 장치 신고 및 사업 등록 : 서울지방항공청 항공안전과 (032-740-2147) 부산지방항공청 항공안전과 (051-974-2145) - 안전성인증 : 교통안전공단 항공교통안전처 (054-459-7394) - 조종자증명 : 교통안전공단 항공시험처 (054-459-7414) - 비행승인 : 서울지방항공청 항공안전과 (032-740-2353) 부산지방항공청 항공운항과 (051-974-2153) ..

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jellybus.rookie&hl=ko 루키캠 몰디브 어플 만든곳에서 만든 어플이다. 2017/06/21 - [컴퓨터/앱추천] - 셀카/카메라 어플리케이션 앱 추천 - 몰디브 MOLDIV 필터 추천

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jellybus.Moldiv&hl=ko 셀카 찍을때 괜찮은 어플 사물 사진은 기본카메라로 찍고 보정 foodie로 해주는 편인데 셀카는 이걸로 가끔가다 찍을때가 있다 자주 쓰는 기능은 카메라 또는 뷰티! 무음촬영도 있고자동저장도 있고 물체나 풍경찍을때는 격자를 사용해서 균형을 맞춰주는 편이다. 추천 기능 및 효과 다른 기능 다 필요없다NATURAL 네츄럴만 쓴다 Lovely 러블리 약간 빨간 필터가 조금 있다 PINK 분홍색 필터가 조금 있다 단점. 이미 찍은 사진은 효과를 못주는게 아쉽다.자연스럽다. 많이 사진을 바꾸진 못한다 . 그래도 이정도면 괜찮다고 생각함.

2017/06/21 - [컴퓨터/팁] - 자꾸 인스타그램,페이스북 해킹 스미싱 문자와서 빡쳐서 쓰는글 스팸도 가지가지.. [CJ통운]ㅇㅇㅇ 택배 배송불가(도로명불일치)주소지확인.>> url... 이런 문자가 왔다의심없이 클릭했다 왜냐면 인터넷에서 뭐 산게 있으니까 근데 생각해보니 이상한점이 한두개가아니였다도로명 주소로 바꾼 이후에는 도로명 주소로만 써왔다그리고 보통 저런 문자 발송할시 ㅇㅇㅇ님이라고 쓴다그리고 택배회사에서 문자하지않는다인터넷 쇼핑몰에서 먼저 연락준다. 근데 사람 단순하잖아여.. 저런거 오면 일단 클릭하고 생각함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 클릭하니 어떤 천사같으신 분이 해당 url을 신고해서 차단해줬다 아 진짜 너무해..정말 스미싱....핸드폰 번호 바꿀때가 왔구나하고 생각된다..

요즘.. 1인 방송 크리에이터가 많은데..그중에서 동물 유튜브를 보면서 랜선 집사가 되어가는 중이다.. 비염이 심해서 애완동물 키울 생각을 해본적이없다..그래서 유튜버 보면서 만족중 고양이 유튜버 보면서 하는 생각1. 고양이도 강아지처럼 애교가 많구나 2. 와.. 발톱깎아.. 맘마도 해줘.. 발바닥 털 관리해줘.. 똥치워줘.. 목욕시켜줘.. 귀청소해줘.. 이빨도 닦아줘.. 아프면 병원도 가줘... 다들 부지런하게 산다.. 나는 내몸 하나 챙기는 것도 힘든데... 동물 키울때 덜컥 키우는건 아니다.. 저건 진심 사랑이네...(내방하나 가구 구석구석 걸레질하는것도 힘든 1인..) 3. 귀엽다 4. 귀여워 5. 챠오츄르 맛있나? 궁금 그중에서도 고양이 유튜버.. 추천..! 1. 크림히어로즈 -7 고양이 vs ..

006320335320001원래는 페이스북 전화번호(핸드폰번호) 본인확인 할때 이 번호로 문자온다고함. 근데 어느날 내 페이스북 계정이랑 - 인스타그램을 연동시켜놨더니 이런식으로 문자왔음 instagram에 내가 팔로우한 사람들 게시물 9개 공유했다고내 인스타그램은 비공개 상태임.. 그리고 페이스북 계정은 (핸드폰 번호 연동은 해지했지만..) 이미 대형사이트에서 7년쓴 전화번호 + 내이름 + 페이스북이메일주소(가입할때 쓴 이메일 주소랑 페이스북 주소랑 같았음) 중국하늘에 10원에 팔려 나가있으므로... 저 링크를 클릭하면 아마 페이스북 계정 해킹 되어서 나도 모르게 페이스북에 이상한 광고 올려져 있을거임.. 가끔가다 지인 페이스북 해킹 당했나봐.. 이런거 오면 저런식으로 당했을 확률 100%임! 이런 스..

CLASS구성범위 예A 클래스xxx.xxx.xxx.xxx1.0.0.1 ~ 126.255.255.25461.211.123.22B 클래스xxx.xxx.xxx.xxx128.0.0.1 ~ 191.255.255.254181.123.211.33C 클래스xxx.xxx.xxx.xxx192.0.0.1 ~ 223.255.255.254221.23.222.222D 클래스224.0.0.0 ~ 239.255.255.255E 클래스240.0.0.0 ~ 254.255.255.254 A 클래스A Class는 최고위의 Class로서, 1~126 (0, 127 예약됨)범위의 IP주소를 가진다. 두 번째, 세 번째 그리고 네 번째 단위의 세 숫자는 A Class가 자유롭게 네트워크 사용자에게 부여가 가능한 아이피이다.B 클래스 범위 128..

- BPSBit per second 의 약자로, 1초 동안 전송할 수 있는 모든 비트(bit)의 수를 뜻한다.BPS = Baud * 주기(cycle)당 전송 비트수 -Baud신호의 전송 속도를 나타내는 단위. 1초 동안 보낼 수 있는 전신 부호의 단위 수(비트의 수)로 나타낸다. 1분간에 보내지는 글자수에 한 자를 보내는 데 필요한 부호의 단위 수를 곱해서 60으로 나눈 것이 「보」이다. 2위상 1bit4위상 2bit = Dibit8위상 3bit = Tribit16위상 4bit = Quadbit Tribit를 사용하여 1600Baud의 변조속도를 지니는 데이터 신호가 있다이때 데이터 신호 속도[bps] 는? bps = baud * 단위 전송 bit수1600Baud * 3 (Tribit 3bit) = 48..

ARP 스푸핑(ARP spoofing)은 근거리 통신망(LAN) 하에서 주소 결정 프로토콜(ARP) 메시지를 이용하여 상대방의 데이터 패킷을 중간에서 가로채는 중간자 공격 기법이다. 이 공격은 데이터 링크 상의 프로토콜인 ARP 프로토콜을 이용하기 때문에 근거리상의 통신에서만 사용할 수 있는 공격이다. 이 기법을 사용한 공격의 경우 특별한 이상 증상이 쉽게 나타나지 않기 때문에 사용자는 특별한 도구를 사용하지 않는 이상 쉽게 자신이 공격당하고 있다는 사실을 확인하기 힘들다. 과정로컬 영역 네트워크에서 각 장비의 IP 주소와 MAC 주소간의 대응은 ARP 프로토콜을 통해 이루어진다. 이때 공격자가 의도적으로 특정 IP 주소와 자신의 MAC 주소로 대응하는 ARP 메시지를 발송하면, 그 메시지를 받은 장비는..