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다이어트는 평생 숙제......... 그래서 평일에는 회사때문에 많이 먹는다쳐도.. 주말에는 쫌 관리를 해야겠는데,, 맛없는거는 절대 못먹겠더라구요. 그래서 요즘 이것저것 다이어트 음식, 푸드를 구매해서 시도를 하고 있습니다. 요즘 너무 좋게 다양한 다이어트 음식, 푸드가 나오고있는데요 그중에 떡볶이가 있더라구요. 여자분들의 소울 푸드인 떡볶이.. 아임웰 국물 곤약 떡볶이 매우 간단하게 4분만 전자레인지에 돌리면 됩니다. 그리고 중요한 칼로리.. 칼로리는 292kcal 밖에 안돼요. 칼로리가 낮은 떡볶이 입니다. 보통 편의점 떡볶이들이 500~600kcal 인거에 비하면 절반입니다. 다이어트 음식맞네요. 곤약떡 120g 소스 100g 총 220g이고 곤약떡은 (쌀가루 59퍼센트, 곤약 30퍼센트입니다.)..

목차 온글잎 인터넷 서치를 하다가 온글잎이라고 상업용으로 사용가능한 손글씨체 사이트를 발견했습니다. 문서작성, 콘텐츠, 전자출판물, 인쇄물, UI, 영상, 포장지, 임베딩, CI/BI, 폰트배포가능합니다. 상업용으로도 사용한 폰트에요 그중에서 인기 탑 5 글씨체를 가지고왔습니다. 온글잎 쑴체 네모네모 한 손글씨체 입니다. 깔끔해서 가독성이 좋아요 온글잎 쑴체 다운로드 바로가기 (클릭) 온글잎 쑴체 | 온글잎 무료폰트 온글잎 쑴체 | 안녕하세요, 온글잎 쑴체 페이지에 오신 것을 환영해요! 제가 만든 폰트와 재밌게 놀다가세요! www.ownglyph.com 온글잎 의연체 저는 개인적으로 제일 마음에 드는 폰트입니다! ㅎ, ㅊ 다 마음에 들어요 손글씨체 매력은 비슷비슷하면서 약간의 디테일이 다르다는건데요! 저..

목차 한국 - 대만간 자동 출입국 심사 서비스 양측의 자동 출입국 심사대를 이용하여 편리하게 출입국심사를 받을 수 있는 프로그램입니다. 많은 분들이 대만 여행, 대만 출장 시 이용하고 있습니다. 사이트 바로가기 (클릭) 한·대만(SeS/e-Gate) info < 하이코리아 www.hikorea.go.kr 이용가능대상 만17세 이상 여권 자동 판독이 가능한 한국여권 또는 대만 전자여권을 소지해야 합니다. 등록시, 한국인의 경우 키가 최소 140cm 이상, 여권유효기간이 6개월이상 남아 있어야합니다. 바이오 정보(지문, 안면)을 제공해야 합니다. e-Gate를 등록했어도 여권 재발급 받으면 다시 등록해야합니다. 모자, 선글라스, 마스크 사용할 수 없고 2인 이상 통과할 수 없습니다. egate 이용 등록 문..

텔라 tella 저는 내돈내산으로 텔라를 이용하고 있습니다. 처음에 텔라를 알게 된것은 인스타그램 광고였는데요. 한참 영어공부에 꽂혀있었는데 계속 텔라가 나오는거에요. 채팅영어라서 손쉽게 접할 수 있고 그리고 출퇴근길에 통화를 할 필요없고 타자만 치면 되서시작하게 되었습니다. 저의 수강내역입니다. 보너스 수강권은 선생님이 7분이상 지각하면 생기는 수강권이구요. 그리고 운좋게 이벤트 당첨되서 25분 콜 수업을 들어서 하나가 생겼습니다. 제가 구매한거는 25분톡 108회 수강권 입니다. 저는 이제 12개가 남아있네요. 텔라 tella 바로가기 (클릭) TELLA tella.chat 프로그램 커리큘럼 추천 저는 텔라는 커리큘럼이 매우 중요하다고 생각해요. 프리토킹 해도 상관이 없지만. 맨날 프리토킹을 하면 똑..

폐가전방문수거 https://15990903.or.kr/portal/main/main.do 폐가전 방문수거 배출예약시스템 폐가전 방문수거 배출예약시스템 15990903.or.kr 폐가전 무상 방문수거 예약 사이트. 약속날에 기사님이 오셔서 무상으로 수거 우편물 주소 일괄 변경 인터넷 우체국 새로운 주소지로 우편물 받고싶을때 바로 변경 우체국사이트 -> 부가서비스 -> 주거이전서비스 신청/결제/취소에서 변경가능 https://service.epost.go.kr/front.RetrieveAddressMoveInfo.postal 우편-부가서비스-주거 이전 예약 접수 주거이전서비스 신청/결제/취소 HOME 우편 부가서비스 주거이전서비스 신청/결제/취소 □ 주거이전 우편물 전송서비스란? 전입신고로 주소지가 변경된..

2023년 올해 마지막 네고왕인 메디힐 입니다. 저는 최근에 메디힐에서 마스크팩 및 스킨패드를 주문을 했는데 이렇게 또 네고왕을 한다니.. 고민해보고 살 예정입니다. 배송 정보 2만원 이상 구매시 무료배송 주문취소는 결제완료로 부터 30분이내에만 가능, 30분 이후 취소할 경우 배송비 5000원 부가 주문폭주로 인해 배송이 최대 2주 이상 소요 될 수 있습니다. 이벤트 기간 10월 12일 목요일 18시 45분 ~ 18일 수요일 23시 59분까지 7일간만 진행 됩니다. 네고왕 구매하러 바로가기 (클릭) 기획전 - 메디힐 X 네고왕 메디힐 X 네고왕 medihealshop.com 각 행사품목은 ID 당 5개 구매제한 입니다 (토너패드 2종은 ID당 1개) 저는 티트리 트러블 패드와 비타마이드 잡티 패드 둘다..

요즘 매주매주마다 기다리는 프로그램이 있는데요. 바로바로 엠넷 스트릿 우먼 파이터2입니다. 메가 크루 다음으로 나온 미션, 신곡 시안 미션인데요. 이번에는 화사 신곡 시안 미션입니다. 노래 비트도 좋고 그래서 안무가 좋게 나올거라고 기대했는데 정말 각 크루의 색이 담긴 안무들이었습니다. 투표방법 투표 기간은 ~ 10/10(화) 24:00 (KST) 까지 투표합니다. ① 유튜브 The CHOOM / thechoomofficial 유튜브 The CHOOM 채널에 게시된 평가 영상의 좋아요수 x 100과 조회수로 평가합니다. 동영상 캠페인 프로모션 및 각종 어뷰징으로 인한 조회수는 집계에 미포함 됩니다. ② Mnet Plus 투표하러가 바로가기 (클릭) https://rb.gy/4mbn6 스트릿 우먼 파이터2..

목차 냉동고가 높이가 큰데 공간낭비가 있어서 다이소에서 괜찮은 정리함 찾다가 찾았습니다. 원래는 리빙박스인데, 냉동고에도 써도 괜찮을것같아서 구매했습니다. 저는 소형으로 구매했습니다. 사이즈 사이즈는 소형 중형, 대형이 있는데 소형 2개 합친게 중형, 중형보다 높이가 약간 높은게 대형입니다. 저희집 냉장고가 큰편인데 중형, 대형은 한칸에 다 들어가기 때문에 소형으로 구매해서 2단으로 분리했습니다. 크기 크기는 약 21 x 34 x 12 cm 입니다. 통은 가로 17.5cm 세로 30.5cm 높이 12cm 뚜껑이 가로 21cm 세로 34cm 이렇게 됩니다. 품명, 품번 품명은 내부가 보여 수납이 편리한 투명 수납함입니다. 리빙박스(소) 품번 66546 리빙박스로 나와서 보통 옷 정리용으로 쓰는데 저는 냉동..

사이즈 및 색상 색깔은 3가지 색상이 있습니다. 크기는 소형, 중형, 대형이 있는데 저는 중형으로 구매했어요. 소형은 중형의 반 사이즈고 대형은 중형보다 높이가 2배 큰 사이즈입니다. 품번 및 가격 품번은 1003710이고 가격은 3000원 입니다. 품명은 뚜껑이 있어 적재하기 좋은 라틴다용도정리함(중)입니다. 다이소몰에서 구매하러 바로가기 (클릭) 다이소몰에 방문해 주셔서 감사합니다. -주문 취소 및 결제대금 환급 신청 방법 : 주문취소 및 환불/반품 등 신청은 로그인 후 '나의쇼핑정보'에서 확인 -AS관련 문의 : 상품 제조사 혹은 다이소몰 고객센터(1688-5700) 대금 환불 및 환불의 www.daisomall.co.kr 상품정보 재질은 PP, 원산지 : 베트남 입니다. 편리한 손잡이 타입이라서 ..

드디어 기다리던 3기신도시 9월 사전청약이 나왔습니다. 저도 내집 마련을 위해서 여기저기 검색도 해보고 공고문을 열심히 읽어봤습니다. 하남교산 신도시는 강남 접근성이 9월에 나온 사전청약중에서 제일 가까운 곳이에요. 그리고 3호선 연결 예정이 되어있고 지하철역 3개 예상인 지역입니다. 지하철역 및 입지 요건 2030년 목표로 추진중이고 송파하남선입니다. 오금역~ 하남시청역 이렇게 연결 되어있습니다. 개통만 된다면 정말 입지 좋은 신도시가 될 것 같습니다. 3기 신도시 청약이 된다면 아파트 입주 예정시기가 2030년이므로 지하철 개통년도와 같습니다. A5블록은 가장 북쪽에 위치 되어있습니다. 하남에서는 그렇게 좋은 위치는 아니지만, 5호선과 가까운 지역입니다. 이 구역이 그래도 하남검단산역과 가깝습니다. ..