잡블로그

골반 교정하면 하체에 있던 부종도 빠지고 종아리 허벅지 날씬해지고 하체비만 탈출하고 싶을때는 필수.. 하니까 시원해요 ㅠㅠ

노래가 좋으면 음악 사이트에서 스트리밍 / 다운 해주세요 !블로그에 포스팅할려고 어쩔수 없이 유튜브에서 퍼왔지만 핸드폰에 있는 제가 가지고 있는 음원은 유료 다운로드입니다! 널 만나러 갈 때 준비하는 시간이 왜 이렇게 부족해 너랑 떨어져 있으면 연락할 배터리는 또 왜 이렇게 부족해 뭐라고 말을 해야 내 마음이 닿을까 이 마음을 표현할 단어들도 부족해 조조영화를 봐도 하루가 부족해 통금시간을 깨도 하루가 부족해 서툰 네 표현으론 사랑이 부족해 시간 지나도 옆에 있어줘 baby 얼마나 얘길 해야 이 마음이 들릴까 이 마음을 표현할 용기도 부족해 조조영화를 봐도 하루가 부족해 통금시간을 깨도 하루가 부족해 서툰 네 표현으론 사랑이 부족해 시간 지나도 옆에 있어줘 baby 사실 지금 나도 네게 부족하지만 이런 ..

http://modelmydiet.com/ko/women.html 몸무게랑 키랑 엉덩이 사이즈, 몸매체형을 입력하면 객관적으로 보여주는 사이트 입니다.남이 보는 내 몸매는 이런건가ㅠㅠㅠ? 현재 몸무게랑, 목표 몸무게랑 설정하면 옆에서 봤을때 뒤에서 봤을 때 볼 수 있어요 ! 다이어트 할때 이거 보고 목표 몸무게를 설정했었죠...

가입일은 2013년이지만.. 시드물을 쓰기시작한건 2014년도 부터입니다.. 음.. 생일선물로 15만원정도 시드물에서 산게 있는데... 그건 제 아이디로 산게 아니라 안잡혔네요 시드물 대왕 호갱님......으로 산지 3년째이고.. 다른브랜드 화장품을 써봐도 결국엔 시드물로 다시 되돌아가요.. 마성의 시드물... http://www.sidmool.com/ 시드물 시드물-피부의 고향 www.sidmool.com 시드물은 15일 이상 출석체크하면 2만원이상 구매시 2천원 할인 쿠폰을 줍니다 매달마다 하는거에요. 보통 시드물은 1년에 세일 2번합니다. 세일을 해도 7%할인이에요. 추석세일, 성탄세일 이렇게 2번 하더라구요. 쿠폰은 중복적용안되구요. 저는 세일때 사는것보다 2만원 너치씩 찔끔씩 매달 결제하는걸 선..

전 17kg 뺐었어요..진짜.. 너무 힘들었죠. 다이어트는 물론 식이가 중요하지만 운동도 같이하면 빠르게 빠집니다. 저는 헬스장보다는 홈트레이닝 했어요. 왜냐면 집수니이니까.. 저는 땀을 빠르게 흘릴 수 있는 영상을 좋아했고 여기있는 영상 랜덤으로 하루에 한시간 반정도 했어요 다이어트 비디오 하실때는 꼭 배 , 복근에 힘을 주고 하셔야 더 빠르게 빠집니다. 고강도 운동을 좋아하죠.. 그리고 아파트에 살기 때문에 층간소음이 적게 나는 운동을 선택했습니다. 1 10 Minute Cardio Dance Abs Workout : Burn to the Beat - Keaira 이걸 제일 즐겨 했던것 같아요. 쉽고 땀도 많이 나고 하루에 3번 반복할정도로 열심히했던 이 영상은 진짜 추천해요 2. 티파니 허리 저 처..