잡블로그

*재료 버터 낭낭하게 / 식빵 2장 캔옥수수 2큰술 / 달걀 1개 / 피클 9-10개 / 슬라이스 치즈 1장 / 슬라이스 햄 1장 양배추 한줌 [소스] 시판 키위소스 1큰술 / 마요네즈 1큰술 / 꿀 1/2큰술 / 설탕 1/2큰술 *만드는 법 1 버터를 낭낭하게 프라이팬에 두르고, 식빵을 2장 굽는다 2 [소스] 재료를 넣고 잘 섞어준다 3 [달걀프라이] 달걀, 캔옥수수를 잘 섞어서 버터를 두른 프라이팬에 굽다가 어느 정도 익으면, 양면을 접고 뒤집는다 4 [달걀프라이] 식빵 사이즈에 맞게 아래 위를 좀 잘라낸다 5 슬라이스햄을 프라이팬에 굽는다 6 식빵 위에 소스를 바르고 달걀프라이 - 피클 10장 - 슬라이스햄 - 양배추 - 슬라이스햄 - 식빵을 올린다 - 유튜브 보다가 퍼왔음..

가입일은 2013년이지만.. 시드물을 쓰기시작한건 2014년도 부터입니다.. 음.. 생일선물로 15만원정도 시드물에서 산게 있는데... 그건 제 아이디로 산게 아니라 안잡혔네요 시드물 대왕 호갱님......으로 산지 3년째이고.. 다른브랜드 화장품을 써봐도 결국엔 시드물로 다시 되돌아가요.. 마성의 시드물... http://www.sidmool.com/ 시드물 시드물-피부의 고향 www.sidmool.com 시드물은 15일 이상 출석체크하면 2만원이상 구매시 2천원 할인 쿠폰을 줍니다 매달마다 하는거에요. 보통 시드물은 1년에 세일 2번합니다. 세일을 해도 7%할인이에요. 추석세일, 성탄세일 이렇게 2번 하더라구요. 쿠폰은 중복적용안되구요. 저는 세일때 사는것보다 2만원 너치씩 찔끔씩 매달 결제하는걸 선..

저는 다이어트할때 식이를 빡세게 했어요그래서 어떻게 하면 맛있게 먹을 수 있을까 고민을 많이했어요 밥은 거의 안먹고,칼로리 낮은 채소를 이용해서 조리를 많이 한것 같아요 그중에서도 쉽고 빠르고 맛이 보장된 요리 레시피 5개를 소개하겠습니다. 1. 콩나물 팽이 버섯 볶음http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1988961&cid=48164&categoryId=48204 전 콩나물 없을때는 팽이버섯만 이용해서 먹어요.맛도 있고 칼로리도 낮아요팽이버섯 100g당 42kcal 정도니까.. 간만 잘 조절하면 칼로리 낮은 음식! 2. 두부간장조림http://navercast.naver.com/magazine_contents.nhn?rid=2212&contents_id=38716두부는 ..

전 17kg 뺐었어요..진짜.. 너무 힘들었죠. 다이어트는 물론 식이가 중요하지만 운동도 같이하면 빠르게 빠집니다. 저는 헬스장보다는 홈트레이닝 했어요. 왜냐면 집수니이니까.. 저는 땀을 빠르게 흘릴 수 있는 영상을 좋아했고 여기있는 영상 랜덤으로 하루에 한시간 반정도 했어요 다이어트 비디오 하실때는 꼭 배 , 복근에 힘을 주고 하셔야 더 빠르게 빠집니다. 고강도 운동을 좋아하죠.. 그리고 아파트에 살기 때문에 층간소음이 적게 나는 운동을 선택했습니다. 1 10 Minute Cardio Dance Abs Workout : Burn to the Beat - Keaira 이걸 제일 즐겨 했던것 같아요. 쉽고 땀도 많이 나고 하루에 3번 반복할정도로 열심히했던 이 영상은 진짜 추천해요 2. 티파니 허리 저 처..

lay off , 해고하다lay in , 사들이다lay out , 배치하다 돈을쓰다lay down , 내려놓다 그만두다lay aside , 비축하다 저축하다lay by , 비축하다 저축하다

어마어마한 Before After 차이! 제가 평생 안고갈 인생템 Best5중에 하나인 손톱강화제입니다.완전 추천해요! 솔직히 쓸까말까 고민했어요안예쁜 손톱이 컴플렉스라 Before After 올리긴 좀 그랬고,,, 안쓰기에는.. 단종되서 사라지면 어쩌나 싶어서 ㅠㅠㅠㅠ 글쓰게 됐습니다. Before After 차이부터 다르죠? 저는 이거 쓴지 1년정도 됐구요..(쓰다가 바쁜일 떄문에 중간에 쫌 쉬었어요 ㅠㅠㅠㅠ) 정말 손톱바디가 3~4mm 밖에 안됐었는데 지금은 바디만 1cm정도 자란것 같아요. 올리브영 왓슨스가면 구할 수 있고 키스뉴욕 익스트림 그로스 엑티베이터 15ml kiss new york x-treme growth activator12500원이고 세일때 50퍼센트 할인때 사면 음.. 6천 얼마..

배송도 생각보다 빠르고국내에서 살수 없는 물품들을 싸게 구매할 수 있어서쿠팡글로벌을 자주 이용하는데요 그중에서 사고서 후회 안하는 제품 몇가지 꼽아 봤습니다. 링크http://www.coupang.com/vp/products/5467916?itemId=24793319&q=%EC%98%A4%EB%9E%84&itemsCount=36&searchId=5f95b4504cff44509c2137f74352d84f&rank=8 테라브리쓰 Therabreath 프레쉬 브레스 오랄 린스 , 인비고 레이팅 아이시 민트10400원 아침에 밥 먹고 이걸로 가글 해주면입냄새 한번에 잡아줘요. 입냄새 고민 해결은 이 제품이 최고인것 같아요. 링크 엘프 스머지 브러쉬http://www.coupang.com/vp/products/3..

로드샵과 백화점에서 향수 사모은지.. 4년쨰.. 그동안 안써본 로드샵과 소셜 향수가 없다고 생각해요 ㅋㅋㅋㅋ 돈만 모으면 사재꼈기 때문.. 그중에서 알짜배기 향수 추천해 드리겠습니다!! 가격은 거의 저렴하게 10000원대구요! 저는 랑방 처럼 여성여성향 나는거나 조말론 처럼 중성적인 시원한 향이 나는 향수를 좋아합니다 ! 참고해주세요 더페이스샵 소울 시크릿 블라썸 (여성용 ) 16000원 세일하면 12000원 정도 저는 g마켓 최저가로 3개 9000원정도해서 3만원에 구매했던것같아요 유튜버 겸 뷰티 블로거이신 유명인 개코님 추천템.. 저 유튜브 보다가 깜짝놀랐어요 개코님도 이거 쓰시는구나 ㅋㅋㅋㅋㅋ 가격이 싸서 데일리로 좋아요 (3통쨰..) 랑방 에끌라 저렴이죠... 근데 더샘에도 비슷한게 있는데 더샘 ..

남친빼고 다판다는 다이소... 나이가 들면서... 그리고 알리익스프레스 직구가 늘면서 늘어나는 액세서리 처리가 어려워졌다.. 귀걸이는 안하지만.. 팔찌랑 목걸이가 많아서... 정리하기 힘들었는데 유튜브를 보다가 어떤 뷰티유튜버가..(이름이 기억이 안난다 ㅠㅠ) 퍼프를 아이스트레이에 놓아서 정리한다는걸 봤는데 오 그러면 나는 퍼프대신 아이스트레이를 이용해서 팔찌를 처리해야겠다해서... 아이스 트레이를 사러 갔다 1000원밖에 안해서 반지나 귀걸이 목걸이 정리할때 편하다!!!! 아이스 트레이 살겸 비염때문에 약을 끼고 살아서.. 약통 정리함을 사야지 했는데 ...약통보관함은 심지어 뚜껑까지 있어서 먼지 차단을... 액세서리 보관함으로 딱... 역시 다이소는 없는게 없다 ㅠㅠㅠㅠ

알리익스프레스에서 구매한것중에 뭐가 제일 잘 샀냐고 물으면 1순위로 나오는게.. 핸드폰 강화 필름.... 배송은 1달 정도 걸렸고.. 한국에서 저렴하게 구하려고 해도.. 싸게 운 좋게 구하면 3천원.. 보통 5천원... 인터넷 말고 오프라인은 만원정도 하는것 같더라구요... 그래서 저는 핸드폰 주문 및 구입 동시에 알리익스프레스에서 강화필름과 폰케이스를... 대량 구매 해놓습니다..... 최근에 구매한게 갤럭시 a5, A7 기종 강화 필름 구매했거든요.. 어무니 아부지 폰에 붙여줄려고...확실히 붙이는게 낫더라구요. 이게 진짜 강화필름 없었으면 저 액정 나갔을거예요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저는 제폰에 필름 벌써 2개 구매해서. 갈았어요..ㅋㅋ하도 떨궈서... 저는 해외폰이라 한국에 쓰는 사람 없어서....